Häufige Fragen
Was Menschen vor dem ersten Termin wissen wollen.
Kurz, ehrlich und ohne Versprechen, die wir nicht halten können.
Für dich privat
Ja. Viele Nutzer schlafen während der Sitzung ein. Das ist kein Problem.
Viele Anwender berichten schon nach wenigen Sitzungen von mehr Entspannung oder Energie. Längerfristige Anpassungen entstehen durch regelmäßige Anwendung über mehrere Wochen. Individuell sehr unterschiedlich.
Je nach Programm 2–5 Anwendungen pro Woche, bei Regenerationsprogrammen auch häufiger.
Nein. IHHT funktioniert unabhängig von Training und ist gerade für Menschen gedacht, die aktuell keine Kraft für Sport haben.
Nein. Du liegst oder sitzt und atmest. Mehr passiert nicht.
Bei bestimmten Vorerkrankungen, in der Schwangerschaft und bei akuten Erkrankungen ist eine ärztliche Abklärung nötig. Genau das klären wir im kostenlosen Erstgespräch, bevor irgendetwas gebucht wird.
Das hängt von Umfang und Standort ab. Im Erstgespräch bekommst du eine konkrete Empfehlung und einen transparenten Preis — ohne Verpflichtung.
Für Praxen, Studios & Hotels
Aufbau und Einweisung erfolgen vor Ort an einem Termin.
Die Anwendung ist einfach; für den professionellen Einsatz schulen wir Ihr Team. Für den medizinischen Kontext gelten die jeweiligen berufsrechtlichen Anforderungen.
Kauf, Leasing und Mietmodelle sind möglich. Wir besprechen das im Beratungsgespräch.
Mehr dazu lesen:IHHT, Schlaf und Erholung: wo es wirklich anfängt
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